بایگانی برچسب: ویتامین ث

انبه میوه‌ای سرشار از فیبر، ویتامین ث، ویتامین آ و آنتی‌اکسیدان است وخواص فراوانی دارد. این میوه موجب تقویت دستگاه گوارش و کلیه نیز می‌شود، و به علت آهن فراوانی که دارد از آنمی جلوگیری می‌کند.

لیموترش یکی از گونه های مرکبات است. این میوه دارای رقم های گوناگونی است مانند لیموی شیرازی، لیموی عمانی، لیموی شیشه ای و لیموی جهرم که از نظر اندازه، شکل ظاهری، رنگ و ستبری پوست با هم نابرابری دارند.

علیرغم متابولیسم طبیعی بدن، با در معرض قرار گرفتن یک سری شرایط مانند سیگار و دود سیگار، آلودگی ها، ورود مواد شیمیایی غیر ضروری به بدن از هر طریقی، اشعه و حتی استرس، در بدن رادیکال های آزاد تولید می شوند که می توانند به بدن آسیب برسانند؛ این عوامل اکسیدان ها هستند .

آب پرتقال مقوی معده می‎باشد. جبران کننده کمبود ویتامین C در بدن است. ضد قی و ضد سم است. ادرار آور می‌باشد، هر چهار ساعت یک عدد میل شود. اگر در فواصل غذاهای روزانه میل شود، نرم کننده سینه است . پوست له شده پرتقال برای اگزما و ناراحتی پوستی …