میوه ها و سبزیجات خود را با توجه به نکات زیر، تا مدتی به خوبی نگهداری کنید، بدون این که خراب شوند.
مشاهده بیشتر »مراقبت از سلامت خود در دید و بازدید های عید
بسیاری از ما دارای اضافه وزن هستیم و دلیل آن خوردن زیاد و کم تحرکی است. این مسئله در عید نوروز سلامت شما را بیشتر تهدید می کند.
مشاهده بیشتر »جشن درختکاری
بیایید به مناسبت اولین روز این هفته به عنوان «روز درخت کاری» با دست های سبز و پر توان، نهالی در دل زمین بنشانیم و بر زیبایی طبیعت بیفزاییم.
مشاهده بیشتر »روش صحیح شستوشوی سبزیجات و میوهها
باید حتماً قبل از مصرف از روی موادغذایی شسته شوند. استفاده از میوهها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی امری حیاتی است...
مشاهده بیشتر »خواص به
میوه «بـِه یا بهی» (نام علمی: Cydonia oblonga) دارای گوشت خشک و کرکی است که طعمی ترش و تقریباً گس دارد.
مشاهده بیشتر »خواص خرمالو
خرمالو همانند میوه های دیگر، خواص مخصوص به خود دارد که به تعدادی از آن ها اشاره می شود.
مشاهده بیشتر »