بایگانی برچسب: سیگار

اختلالات خواب گروهی از سندرم ها است که با علائمی چون اختلال در مقدار خواب، ‌کیفیت یا مدت خواب،‌ یا رفتارهای فیزیولو‍ژیکی که با خواب در ارتباط است، مشخص می شود. هفتاد نوع اختلال خواب وجود دارد. اختلال خواب باعث اختلالات شدید روحی می شود و در روابط اجتماعی،‌حرفه ای و عملکردی بیمار تأثیر می گذارد.

یکی از راه های مهم برای مراقبت از بروز مشکلات مغزی شامل پیشگیری، بخصوص برای افراد در معرض خطر است. هر سکته مغزی قابل پیشگیری نیست اما برخی از عوامل خطر قابل پیشگیری، شناخته شده است که می توان با تغییر در شیوه زندگی و عادات از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد.

سیگار کشیدن یکی از مهم ترین علل بیماری و مرگ است. نیکوتین به شدت سمی است و روی تک تک اعضای بدن تأثیرات منفی و جبران ناپذیری می گذارد.