ساختمان سبز روندی است که با محیط زیست و حفظ منابع زمین درطول عمر ساختمان سازگار میباشد. از خود ساختمان گرفته تا طراحی، ساخت و ساز، بهرهبرداری، نگهداری، تعمیر وتخریب آن با محیطزیست همگام بوده، ساخت آن نیازمند همکاری متقابل اعضای تیم طراحی میباشد
مشاهده بیشتر »تأثیر نوشابه های رنگی بر سلامت انسان
کدام یک از نوشابه ها ضرر کمتری برای سلامتی ما دارند، رنگ نوشابه چه تأثیراتی در عوارض جانبی آن دارد؟ ما ایرانی ها جزو بیشترین مصرف کنندگان نوشابه های گازدار هستیم. بهتر است از تهیه آن ها در هر رنگی خودداری کنید.
مشاهده بیشتر »بهداشت روانی از دید گاه قرآن
در مقاله حاضر با تشریح مفهوم بهداشت روانی، دیدگاه قرآن در خصوص بهداشت روانی افراد جامعه ارزیابی و تحلیل شده است.روان پزشکان، فردی را از نظر روانی سالم می دانند که تعادلی میان رفتارها و کنترل او در مواجهه با مشکلات اجتماعی وجود داشته باشد.
مشاهده بیشتر »بسیار سفر باید تا پخته شود خامی- آثار و فواید سفر
سفر آثار و فواید بی شماری دارد که اگر انگیزه های معنوی و خیر و صلاح، مبدأ آن باشد، همه آن فواید صد چندان خواهد شد. همان گونه که سعدی فرموده است: بسیار سفر باید تا پخته شود خامی. انسان بی تجربه و خام به پختگی می رسد و تجربه می اندوزد. با این مقدمه، به چند اثر از آثار سفر اشاره می کنیم:
مشاهده بیشتر »آشنایی با بهداشت عمومی
بهداشت عمومی عبارتست از مجموعه دانش و هنر پیشگیری از بیماری و تأمین، حفظ و ارتقای تندرستی و توانمندی بشر با استفاده از تلاش دسته جمعی که منجر به توسعه جامعه شود. این مفهوم در حوزه زندگی انسان گسترش یافته و به طریقی ضامن سلامت فرد و جامعه به شمار میرود.
مشاهده بیشتر »تربیت جنسی فرزندان
نوجوانی سن شروع صفات ثانویه جنسی و سن رشد تحولات شناختی گسترده در فرد است و نوجوان ناگهان از نظر توانائی شناختی توانمند می شود و گاهی برخی از نوجوانان تازه بالغ شده با دیدن برخی فیلمها و یا پوشش نامناسب، تحریک شده و خیال پردازی میکنند
مشاهده بیشتر »ورزش های یک دقیقه ای و تأثیر آن ها در سلامتی
مطالعات جدید نشان داده است که تنها انجام یک دقیقه ورزش شدید سه بار در هفته میتواند سلامت را بهبود بخشد. محققان دریافتند افرادی که یک دقیقه دوچرخهسواری شدید را سه بار در هفته انجام میدهند فواید زیادی از آن می برند. نتایج این مطالعات، در مجله Plos one منتشر شده است
مشاهده بیشتر »عوامل مؤثر در کاهش طلاق
کارشناسان بر این عقیدهاند که برای کاهش میزان طلاق در جامعه باید ابتدا عوامل اصلی را که باعث بهوجود آمدن جدایی بین زوجین می شود، شناسایی کرد و بعد به دنبال راهکار برای کاهش طلاق بود؛ چرا که بدون آشنایی با این عوامل نمیتوان برای کاهش طلاق نسخهای پیچید.
مشاهده بیشتر »2 روش آسان برای حفظ تندرستی
به منظور سالم ماندن و حتی کاهش وزن، ورزش و برنامه غذایی دو جزء جداییناپذیر از هم هستند.
مشاهده بیشتر »بهداشت فردی
بهداشت فردی هر کس با مراعات بهداشت قادر است از لحاظ جسمانی ، روانی و اجتماعی در وضع مناسبی قرار گرفته ، وظیفه ای را که نسبت به خود و افراد خانواده و جامعه خود دارد ، به خوبی ادا کند. ● سلامتی چیست ؟ عبارت است از رفاه کامل …
مشاهده بیشتر »