قرار گرفتن در معرض تشعشات ماورای بنفش خورشید، عوارضی از قبیل پیری پوست، حساسیت و بدخیمی های پوستی را در پی خواهد داشت. سازمان غذا و داروی آمریکا اقدامات متعددی را برای حفاظت از پوست در برابر نور آفتاب توصیه کرده اند. ساده ترین این اقدامات، پوشاندن پوست با لباس مناسب و استفاده از کرم های ضدآفتاب است.
مشاهده بیشتر »حقایقی از شگفتی های فضا
شگفتی های فضا برای خود دنیایی است که بشر به برخی از آن ها دست یافته و بسیاری از آن ها هنوز جزو اسرار خلقت باقی مانده اند. در میان این شگفتی ها، حقایقی نیز وجود دارند که بشر به مرور زمان به آن ها پی می برد. در این نوشته به هشت حقیقت از شگفتی های فضا اشاره می شود.
مشاهده بیشتر »چگونه می توان خانه را بدون کولر خنک کرد؟
یکى از راه هاى جایگزین براى خنک کردن خانه، استفاده از راه هاى طبیعى است؛ به این معنى که بدون استفاده از هیچ وسیله خنک کننده برقى بتوانیم دماى خانه را کاهش دهیم. براى رسیدن به این منظور مؤثرترین راه این است که گرمایى را که به ساختمان مى تابد، …
مشاهده بیشتر »کمبود ویتامین D را جدی بگیریم
ویتامین D به جذب کلسیم کمک و برای استحکام و سلامت استخوانها لازم است. ویتامین D میزان کلسیم و فسفر را از طریق کمک به جذب آن ها از مواد غذایی در رودهها و کلیه تنظیم نموده، میزان طبیعی ساخت استخوان را امکانپذیر می سازد و از کاهش میزان کلسیم سرم خون جلوگیری میکند.
مشاهده بیشتر »انرژی نو چیست؟
انرژی نو یا انرژی جایگزین به آن دسته از انرژیها گفته میشود که برای تولیدشان از منابع بدون کربن استفاده میگردد
مشاهده بیشتر »فواید و مضرات نور خورشید برای بدن
ما انسان ها کمابیش در برابر نور سفید پالایش شده خورشید قرار می گیریم که همراه با فواید و مضراتی است. در این مختصر به بیان آن ها می پردازیم.
مشاهده بیشتر »