تابستان برای خانواده هایی که فرزندان مدرسه رو دارند، فصل مسافرت و خستگی در کردن واستراحتی برای تجدید قوا و آماده شدن برای سال تحصیلی دیگر است و اما چگونه می توان در طول سفر که غذای روح فراهم می شود، با رعایت چند نکته ساده تغذیه ای سلامت جسم را تأمین کنیم
مشاهده بیشتر »نکات بهداشت فردی در تابستان
رعایت نکات بهداشتی، نه تنها در فصل تابستان -که شیوع بیماری ها بیشتر است - ، بلکه در تمام فصول ضروری به نظر می رسد. در این نوشته ده رفتار بهداشتی سالم را که ریسک ابتلا به بیماری های تابستانی را کاهش می دهد، ذکر می کنیم: برای رفع تشنگی از یک لیوان آب خنک استفاده کنید....
مشاهده بیشتر »با اتوبوس سفر راحتی داشته باشیم
در سراسر دنیا، استفاده از اتوبوس، یکی از ارزانترین گزینهها برای سفر است. استفاده از اتوبوس برای سفرهای برونمرزی یا بین شهری ، برایتان بسیار ارزانتر تمام میشود اما دلایلی وجود دارد که موجب میشود افراد تمایلی به سفر با اتوبوس نداشته باشند.زیرا سفر با آن بسیار طولانیتر است.
مشاهده بیشتر »سفر با قطار و مزایای آن
سفر با قطار بدون شک یکی از ایمن ترین انواع سفر در ایران محسوب می شود. سفری که اگرچه سختی های خاص خودش را دارد، اما کمترین آمار سوانح حمل و نقل مسافر را به خود اختصاص داده است. با این حال اگر برای سفر کردن با قطار به انگیزه ای بیش از ایمنی سفر نیاز دارید، وقت بیشتری برای این مطلب بگذارید!
مشاهده بیشتر »چند توصیه بهداشتی برای مسافران تابستانی
▪ مسافران تابستانی برای آن که در طول سفر، شرایط جدید مسافرت بر سلامتی و شادابیشان تأثیر منفی نگذارد، بهتر است به نکات و توصیه های بهداشتی زیر توجه کنند:
مشاهده بیشتر »در تابستان به کدام نقاط ایران سفر کنیم؟
روستاهای زیبا و شگفت در ایران کم نیستند، از معماری پلکانی روستاهایی همچون ماسوله و ابیانه و اورامان که بگذریم نوع زندگی روستانشینان کندوان خود بهتنهایی میتواند به عنوان جاذبهای مهم تعریف شود. از آنجا که طبیعت، مهمترین ویژگی روستاست، تابستان بهترین زمان برای سر زدن به آنجاست.این تابستان را می توانید به دور از شلوغی شهرها در جایی دنج وخوش آب و هوا به سر ببرید.
مشاهده بیشتر »خداحافظ خودروهای تک سرنشین
تشویق به استفاده شهروندان از وسایل حمل و نقل عمومی به جای استفاده از خودروهای تک سرنشین، مستلزم ایجاد امکانات و تسهیلات مختلفی برای تسهیل در تردد این وسایل است.
مشاهده بیشتر »بسیار سفر باید تا پخته شود خامی- آثار و فواید سفر
سفر آثار و فواید بی شماری دارد که اگر انگیزه های معنوی و خیر و صلاح، مبدأ آن باشد، همه آن فواید صد چندان خواهد شد. همان گونه که سعدی فرموده است: بسیار سفر باید تا پخته شود خامی. انسان بی تجربه و خام به پختگی می رسد و تجربه می اندوزد. با این مقدمه، به چند اثر از آثار سفر اشاره می کنیم:
مشاهده بیشتر »توصیههایی برای کوله پشتی به دوشها
کولهپشتیدارها به مسافرانی گفته میشود که پیاده یا با دوچرخه و ... سفر میکنند و کلیه مایحتاجشان را در طول مسیر یا از مقصد تهیه کنند.
مشاهده بیشتر »