Warning: fopen(/home/danestany/public_html/wp-content/plugins/wordfence/waf/../languages/wordfence.mo): failed to open stream: No such file or directory in /home/danestany/public_html/wp-content/plugins/wordfence/waf/pomo/streams.php on line 185
خانه و خانواده – برگه 17 – دانستنی | وب سایت مرجع بدانیم
صفحه اصلی / خانه و خانواده (صفحه 17)

خانه و خانواده

طرز تهیه کیک شکلات و آناناس کم چرب برای افطار و سحر

طرز تهیه کیک شکلات و آناناس کم چرب برای افطار و سحر- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

در این مطلب طرز تهیه کیک شکلات و آناناس کم چرب برای افطار و سحر را به شما آموزش می دهیم.این کیک با ماست غلیظ و کنسرو آناناس تزیین می گردد. کیک شکلات و آناناس کم چربی بوده اما به هیچ وجه از داشتن طعم و مزه لذیذ بی بهره نیست.مواد لازم:کره نرم شده برای چرب نمودن ...

مشاهده بیشتر »

نقش و جایگاه پدر در خانواده

جایگاه پدر در خانواده- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

در کتاب‌های خانواده، به دانش‌آموزان چنین آموزش داده می‌شود که پدر نقش رئیس خانواده را دارد و مادر به‌عنوان مدیر در خانه است، اما شاید این بیان با نوع رفتار خانوادگی شما طوری باشد که کودکان را دچار تناقض کند. شما نقش پدر را به‌عنوان رئیس خانواده در ذهن فرزندانتان تثبیت کنید.

مشاهده بیشتر »

برنامه غذایی نوجوانان روزه‌دار چگونه باید باشد؟

برنامه غذایی نوجوانان روزه‌دار چگونه باید باشد؟- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

برنامه غذایی یک نوجوان روزه دار در ماه مبارک رمضان باید در برگیرنده انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت و حمایت از رشد بوده و شامل هر 5 گروه نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، لبنیات و گوشت‌ها در قالب سه وعده اصلی سحری، افطار و شام باشد.

مشاهده بیشتر »

راهنمای خرید و پخت زولبیا و بامیه

راهنمای خرید و پخت زولبیا و بامیه- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

بازار خرید زولبیا و بامیه همین یک ماه د‌اغ می‌شود‌ و د‌وباره برای ۱۱ماه سرد‌ خواهد‌ شد‌. خورد‌ن زولبیا و بامیه و گوش‌فیل، این شیرینی‌های پرطرفد‌ار رمضانی از سال‌های د‌ور بین ایرانی‌ها رواج د‌اشته و هنوز هم به همان قوت باقی است.

مشاهده بیشتر »

طرز تهیه رشته خوشکار

رشته خوشکار شیرینی مخصوص گیلان است که معمولاً آن را با چای می‌خورند. چرب و خیلی شیرین است. در این نوشتار، طرز تهیه رشته خوشکار را جهت استفاده علاقه مندان توضیح می دهیم .

مشاهده بیشتر »

دانستنی هایی در مورد وعده های غذایی ماه مبارک رمضان

دانستنی هایی در مورد وعده های غذایی ماه مبارک رمضان - پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

یکی از نکاتی که در تغذیه سالم و وعده های غذایی ماه مبارک رمضان توصیه می شود، داشتن نظم غذایی و مصرف عده های غذایی مکرر در روز می باشد. توصیه می شود افراد روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل سحر، افطار و شام می باشد.

مشاهده بیشتر »