روان شناسی

بطورکلی سلامت روانی، توانایی آرام زیستن باخود و در آرامش بودن با دیگران است. شناخت خویشتن مانند شناخت احساسات و عواطف دورنی، قدرت اداره ی زندگی در بحران ها و مقابله با سختی ها و ... با تصمیمات درست و بجا در زندگی است که ره آورد آن سلامت روان فرزندان می باشد.

با توجه به تحقیق منتشر شده در مجله ی آمریکایی روان شناسی، افراد چپ دست خلاق تر از افراد راست دست هستند. همچنین این افراددارای تفکر واگرای بهتری هستندیعنی توانایی ارائه ی راه حل های بهتر برای حل مسئله دارند. در این نوشته به حقایق کمتر شناخته شده ای درباره ی آنان می پردازیم:

به طور کلی، توکّل بر خدای قادر عالم حکیم، سبب می شود فرد بر توانایی ها و استعدادهای خدادادی خویش اعتماد نماید و این خود بهترین وسیله تأمین سلامت روانی فرد است. در این نوشته، به نمونه ها و آثار توکّل بر سلامت و بهداشت روان مطابق آنچه از آموزه های دینی و سیره معصومان(ع ) استفاده می شود، به اجمال اشاره می‌شود.

«امروز خیلی بی‌حوصله‌ام»؛ این جمله را همه ما در طول زندگی‌مان بالاخره برای یکی دو بار هم که شده با خودمان مرور کرده‌ یا به دیگران گفته‌ایم. اگر سالی چند بار این حالت به ما دست دهد شاید بتوان گفت طبیعی است، اما اگر بی حوصلگی در ما ضریبش افزایش یابد آن وقت باید فکر جدی برای آن کرد که در این مطلب ما چند راهکار ساده را به شما می‌گوییم.

خواب دیدن یا رؤیایی که ما در خواب می بینیم، ترکیبی از حواس مختلف است. گاهی اتفاق می افتد که ما موفق به حل یک مسئله در خواب می شویم. هنوز بسیاری از متخصصان بر این باورند رؤیایی که در خواب می بینیم، بعید است که هدف مشخصی داشته باشد. بشر به دنبال این است که رؤیا چیست و این مشاهدات شبانه علتش چیست؟

نام نیکوی هر شخص علاوه بر این که علامتی برای اوست و باعث تمایز و تشخیص او از دیگران می شود؛ انتخاب صحیح آن می تواند تأثیر تربیتی و روانی زیادی بر او داشته باشد هر بار با صدا کردن او به این نام، باعث می شود که خود را با مفهوم و حقیقت آن بیشتر مطابقت داده بلکه خود را مصداق واقعی آن بداند.

بی اشتهایی کودک مشکل اکثر خانواده می باشد. مادرانی هستند که از بدغذایی کودکشان و این که دائماً باید به دنبال او بدوند تا غذا بخورد، گلایه می‌کنند؛ در حالی که هیچ کس جز خود مادران مقصر این موضوع نیستند. آن ها کودک را به این شیوه عادت داده‌اند و باید کم کم از این عادت او را جدا کنند.

کودکان‌ بیش ‌فعال‌ - همانگونه‌ که‌ از این‌ عنوان‌ برمی ‌آید- بسیار پرتحرکند و نمی ‌توانند یک جا آرام‌ بنشینند. آن ها علاوه‌ بر ناآرامی‌ بسیار زیاد، نوعی‌ اضطرار و اجبار برای‌ خرابکاری‌ نیز دارند. آنان‌ اشیا را می‌ شکنند یا پرتاب‌ می‌ کنند. همچنین‌ کنجکاوی‌ بسیاری از خود نشان‌ می‌ دهند.

خیلی از والدین از بدغذایی فرزندشان گلایه می‌کنند؛ در صورتی که بعضی از رفتارهای والدین به بدغذایی کودک منجر می شود. یعنی مادر از زمان تولد کودک رفتارهایی می‌کند که عادت‌های بد غذایی در او ایجاد می‌شود.چهار رفتار عمده اشتباه والدین در رابطه با غذا خوردن کودک را بررسی می‌کنیم.