Warning: fopen(/home/danestany/public_html/wp-content/plugins/wordfence/waf/../languages/wordfence.mo): failed to open stream: No such file or directory in /home/danestany/public_html/wp-content/plugins/wordfence/waf/pomo/streams.php on line 185
سلامت – برگه 41 – دانستنی | وب سایت مرجع بدانیم
صفحه اصلی / سلامت (صفحه 41)

سلامت

بهداشت روانی از دید گاه قرآن

بهداشت روانی از دید گاه قرآن- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

در مقاله حاضر با تشریح مفهوم بهداشت روانی، دیدگاه قرآن در خصوص بهداشت روانی افراد جامعه ارزیابی و تحلیل شده است.روان پزشکان، فردی را از نظر روانی سالم می دانند که تعادلی میان رفتارها و کنترل او در مواجهه با مشکلات اجتماعی وجود داشته باشد.

مشاهده بیشتر »

درمحیط کار، چگونه وزن خود را کم کنیم؟

درمحیط کار، چگونه وزن خود را کم کنیم؟- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

خوشبختانه راه های زیادی برای ایجاد رفتارهای سالم در محیط کار پیشنهاد شده است که منجر به از دست دادن وزن و جلوگیری از بروز چاقی می شوند. در این بخش به تعدادی از نکاتی که باعث کم کردن وزن در محیط کار می شود اشاره می کنیم.

مشاهده بیشتر »

درد عصب سیاتیک و چگونگی درمان آن

درد عصب سیاتیک و چگونگی درمان آن- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

اصطلاح سیاتیک در حقیقت مربوط به دردی است که در طول عصبی به همین نام انتشار‌می‌یابد. این عصب طولانی‌ترین عصب داخل بدن شما است که از لگن تا انتهای پا ادامه دارد و در طول مسیر خود به شاخه‌های متعددی تقسیم می‌شود. هرگونه فشار بر روی این عصب می‌تواند باعث ایجاد درد در تمام طول عصب شود

مشاهده بیشتر »

نکاتی که باید در مورد جراحی زیبایی بینی بدانیم

نکاتی که باید در مورد جراحی زیبایی بینی بدانیم- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

جراحی زیبایی یا رینوپلاستی بینی امروزه بیشتر از هر زمان دیگری در تاریخ خود، قابل پیش بینی تر، دقیق تر و مؤثرتر است. با ترکیب مناسبی از مهارت جراحی , بافت مطلوب و فنون جراحی زیبایی بینی, می توان یک بینی طبیعی و زیبا به دست آورد که چهره را تا ابد زیبا خواهد کرد.

مشاهده بیشتر »

سه ویتامین مهم در دوران بارداری

سه ویتامین مهم در دوران بارداری- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

بسیاری از ویتامین‌ها اثرات بسیار مهمی در بارداری مطلوب و سلامت مادر و جنین دارند. در بیشتر موارد تأمین این ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی مقدور است، اما در شرایط خاص از مکمل‌های ویتامین – مواد معدنی استفاده می‌شود. در این بحث به سه ویتامین اسیدفولیک، ویتامین D و ویتامین A اشاره می‌شود.

مشاهده بیشتر »