سلامت

گاهی گرفتگی عضلات پس از بلند کردن یک جسم سنگین، حرکت ناگهانی، نشستن در یک حالت برای مدت طولانی و یا در اثر یک آسیب یا تصادف رخ می دهد. کمردرد اغلب در اثر یک مصدومیت ناگهانی به عضلات و رباط های حمایت از پشت کمر یا به علت اسپاسم یا پارگی در رباط ها، ایجاد می شود.

به هم خوردن تعادل در مکانیسم‌های تنظیمی گرمای بدن، گرمازدگی نامیده می‌شود. تولید گرما در بدن به علت افزایش شدید حرارت محیط و ناتوانی در دفع حرارت ایجاد شده باعث گرمازدگی می‌شود.در این حالت تعرق کند شده و بدن به آسانی خنک نمی‌شود‌ و مقدار زیادی از آب و نمک بدن از دست می‌رود

استخر شنا به حجم مشخصی آب اطلاق می‌شود که در یک فضا با ابعاد و اندازه مشخص محصور شده است.آب استخرها معمولاً از منابع آب آشامیدنی هستند که با اضافه کردن مواد گندزدا تصفیه شده‌اند. استخرهای شنا به یکی از سه شکل پر و خالی شونده، با گردش آب و یا با جریان مداوم آب وجود دارند.

تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیرویید همراه جریان خون در سراسر بدن حرکت و وظایف مهمی چون سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند. این هورمون ها بر عملکرد تمام اعضای بدن از جمله قلب، مغز، تأثیر می گذارند.

بخشی از تفکر ، از تجربه نشأت می‌گیرد، بنابراین برای این که بچه‌ها یاد بگیرند چطور فکر کنند (که شامل چگونگی ارزیابی آن ها از موقعیت، چگونگی توجه آن ها بر مهم ترین جنبه‌ها ، نحوه تصمیم‌گیری برای انجام کار و چگونگی ادامه کار می‌شود) ، نیاز به تجربه دارند.

هر سال تابستان، ما اتفاقات وحشتناکی راجع به ابتلای افراد به بیماری های میکروبی بر اثر شنا می شنویم، برای مثال در سال گذشته در یکی از کشورهای آمریکایی یک نوجوان در اثر شنا در یک دریاچه و ابتلا به یک بیماری مغزی ناشی از آمیب (نوعی تک سلولی) درگذشت.

زلزله هر چند قابل پیش بینی نیست ولی در زمان کوتاهی قبل از آغاز خود دارای علائمی است مانند حرکت های غیر طبیعی حیوانات خانگی همچون ماهی ، گربه و سگ که احتمال نگهداری آن ها توسط شما در منزل وجود دارد . دوم ایجاد بی دلیل حباب های هوا بروی سطح آب در استخرها و حوض خانه،

اگر جزو آن دسته از بیماران قلبی هستید که مدت زمان زیادی است که فعالیت بدنی نداشته‌اید و یا اضافه وزن دارید، بدانید که ورزش فوائد بسیاری دارد که عبارتند از:- سلامت و تقویت قلب - کاهش فشار خون - کمک به رسیدن و حفظ وزن ایده‌آل بدن - کنترل استرس - بهبود روحیه و اعتماد به نفس

کار درمانی عبارت است از استفاده از فعالیت های هدفمند برای افرادی که در اثر آسیب یا بیماری دچار محدودیت اختلال عملکرد روانی ، اجتماعی ، رشدی یا اختلالات یادگیری و تفاوت های فرهنگی یا روند سالخوردگی شده‌اند، به منظور ایجاد حداکثر استقلال ، جلوگیری از ناتوانی و حفظ سلامتی.

دریافت های هر فردی در زندگی به ویژه در دوران نوجوانی از همسالان و الگوهایی است که برای خود بر می گزیند، الگوها یا کهن الگوها تجسم آینده هر فردی است. هر فردی دوست دارد در زمینه های مختلف زندگی پیشرفت کند و البته این پیشرفت را در الگوهای بیرونی خود ببیند، این الگوها در...