بهداشت و پزشکی

در این مقاله 10 راهکار برای کنترل قند خون توصیه شده است که به کنترل فشارخون و حفاظت از دستگاه گردش خون کمک می‌کنند.

باید حتماً قبل از مصرف از روی موادغذایی شسته شوند. استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی امری حیاتی است...

سیگار کشیدن یکی از مهم ترین علل بیماری و مرگ است. نیکوتین به شدت سمی است و روی تک تک اعضای بدن تأثیرات منفی و جبران ناپذیری می گذارد.

برای این که برای هم جذاب و دوست داشتنی باشیم یکی از مسائل مهم تمیز بودن و مرتب بودن است.

طی دهه گذشته آمار شیوع بیماری‏ های ناشی از شنا به دلایل مختلفی چون : ازدیاد جمعیت، افزایش علاقه مردم به شنا، آلودگی‏ های زیست ، آلودگی هوا...

هر فردی باید از روی علم و آگاهی حالات جسمی و روحی خود را بشناسد تا بتواند سلامتش را حفظ کند... http://wpu.ir/917za

نفلوآنزا از بیماری های شایع فصل سرماست که سلامت افراد را به طور جدی در معرض خطر قرار می دهد.

واژه بهداشت و سلامت جزو واژه هایی است که همواره آن را شنیده ایم اما این دو واژه تمامی ابعاد زندگی فردی...

شنا کردن در محل دفع فاضلاب های انسانی یا صنعتی باعث ابتلای به انواع بیماری ها می شود

با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان و شیوع بیماری شناخته شده این فصول یعنی " سرماخوردگی" مشکل بیماری سینوزیت نیز بیش از سایر فصول سال به چشم می خورد.